Дренажный массаж – представляет собой комплекс действий, направленных на лечение и профилактику варикозного расширения вен на ногах.
Применяют дренажный массаж и для восстановления функций опорно-двигательной системы, снятия отеков и а также устранения усталости и повышение тонуса мышц.
Показания и противопоказания
Перед проведением сеанса дренажного массажа необходимо проконсультироваться у специалиста, который сможет выявить у вас наличие противопоказаний к проведению данной процедуры, а также назначить наиболее оптимальный курс, направленный на устранение именно вашей проблемы.
Показания:
- Травмы опорно-двигательной системы
- Заболевание мышечной и костной систем
- Отеки ног и варикозное расширение вен
- Лимфостаз (возникновение отека тканей, вызванное нарушением оттока лимфатической жидкости в организме)
- Хроническая усталость ног
Противопоказания:
- Подверженность к тромбообразованию в зоне проведения дренажного массажа
- Повышенное внутривенное давление
- Нарушение целостности кожного покрова, в том числе и гнойничковые образования на ее поверхности
Основные этапы процедуры
Перед началом процедуры проводят сегментарный дренажный массаж отдельных участков тела. Так, например, если имеет место отек кисти, то до начала процедуры проводят легкий массаж шейно-грудной области, а при отеке стопы, либо голеностопного сустава – поясничную зону.
Для проведения дренажного массажа пациент размещается на кушетке таким образом, чтобы его нижние конечности были приподняты под углом 30-35 градусов к поверхности тела.
Начинается дренажный массаж с разминания мышц бедра, с плавным переходом на область голени, и только после этого происходит поглаживание всей области ноги, начиная от тыла стопы и заканчивая паховой областью.
Дренажный массаж не терпит применение резких движений, таких как поколачивание, похлопывание, рубление или выжимание даже на здоровых тканях ног.
Все приемы, применяемые для проведения дренажного массажа отличаются мягкостью, легкостью и нежностью, не вызывают возникновение травматических последствий после завершения сеанса.
Общая продолжительность сеанса составляет 10-15 минут, в зависимости от сложности решаемой проблемы.
После процедуры
Результат после проведения дренажного массажа виден сразу:
- Уже после первого сеанса появляется ощущение легкости в ногах, уменьшаются боли в суставах, сокращаются отеки
- Дренажный массаж нормализует кровообращение в тканях на межклеточном уровне
- После проведения нескольких сеансов излечивается варикозное расширение вен в начальной стадии
- Улучшается общее самочувствие
- Уходит боль и напряжение в суставах
Сочетание с другими видами процедур
Рекомендуется сочетание дренажного массажа с дыхательными упражнениями и гимнастикой, направленных на насыщение крови кислородом и тренировку ножных мышц.